Комплексное исследование личности с помощью психологических тестов и упражнений покажет ваши сильные и слабые стороны, истинные ценности, модели поведения и многое другое.
Эти знания помогут вам найти дело по душе, обрести уверенность в себе, поднять самооценку и отыскать силы, чтобы изменить свою жизнь.
Зачем нужно изучать себя?
Разбираемся, как возникают психические расстройства и что делать с тревожными симптомами.
На курсе вы разберётесь, что нужно знать каждому о сложных состояниях, чтобы суметь вовремя помочь себе и близким.
Посмотрите с клинической точки зрения на ощущения, с которыми сталкивались все: апатию, рассеянность, тревожность, резкие перемены настроения, панику, частые слезы, зацикленность на идеях и странности в общении.
Все это, чтобы научиться понимать грань между болезнью и особенностями характера.
Узнаете о самых популярных расстройствах и поймем, когда пришло время обратиться к специалисту.
